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한의약 건강증진사업

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4차 메뉴 정의
지역주민에게 호흡조절, 의식훈련 등의 체조교실을 운영하여 기(氣) 흐름을 원활히 하고 마음의 안정을 갖게 함으로써 한의약적 건강증진 도모

대상

  • 건강에 관심 있는 지역주민

운영기간

  • 2 ~ 11월(주 2회 / 수, 금)

장소

  • 군민회관

내용

  • 기체조, 심신수련, 스트레칭, 태극권 등
  • 질병유무 및 건강인식도, 건강행태 등 사전·후 설문조사
  • 인식개선 교육 : 중풍·관절염 예방, 한방건강양생법 등

※ 코로나19 대응

  • 맞춤형 나만의 운동법으로 전환
  • 스트레칭, 체조, 걷기운동 등 개인별 운동 권장
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  • 이 정보무늬는 『기공체조교실』의 정보를 담고 있습니다.
기공체조교실 페이지 바로가기 주소(http://www.jangseong.go.kr/q/ezU4OXx8fH0=&e=M&s=3), QRCODE
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담당자
갱신일자
2022. 12. 02